{"id":721,"date":"2025-12-12T12:18:53","date_gmt":"2025-12-12T12:18:53","guid":{"rendered":"https:\/\/fundaciocoravant.org\/histories\/minerva\/"},"modified":"2025-12-16T11:08:55","modified_gmt":"2025-12-16T11:08:55","slug":"minerva","status":"publish","type":"histories","link":"https:\/\/fundaciocoravant.org\/es\/histories\/minerva\/","title":{"rendered":"Minerva"},"content":{"rendered":"\n

Podr\u00edamos decir que hasta hace relativamente poco, has llevado una \u201cvida sana\u201d. Hasta que un d\u00eda, de repente, tuviste un infarto agudo de miocardio y angina de pecho. \u00bfMe podr\u00edas hablar de cuando empezaste a notar que hab\u00eda algo que no acababa de ir bien? <\/strong><\/p>\n\n

Desde los 9 a\u00f1os que tengo diabetes tipo 1. En 2019 me ingresaron por una angina de pecho. Y, un a\u00f1o m\u00e1s tarde, en 2020, entr\u00e9 a urgencias por un infarto. Yo no pensaba que era un infarto y el personal que vino con la ambulancia, tampoco. Estaba muy mareada, vomitaba, no me pod\u00eda aguantar de pie. La sensaci\u00f3n era muy angustiosa. Cuando llegu\u00e9 al hospital, el m\u00e9dico me dijo que hab\u00eda sido un infarto, leve, pero un infarto. <\/p>\n\n

\u00bfC\u00f3mo te enfrentaste a ello?<\/strong><\/p>\n\n

Estaba asustada. Un infarto no es cosa ligera. Primero no me lo pod\u00eda creer. No estaba haciendo nada para que esto pasara. Sigo una dieta m\u00e1s o menos equilibrada y ya hac\u00eda a\u00f1os que hab\u00eda dejado de fumar. No entend\u00eda por qu\u00e9 me hab\u00eda pasado a m\u00ed. Adem\u00e1s, est\u00e1 la historia de mi padre, que estuvo cr\u00edtico y tuvo tres infartos seguidos. <\/p>\n\n

Lo enfrentas de una manera que dices \u201cvayamos a ver qu\u00e9 pasa\u201d.<\/p>\n\n

Me han quedado algunas limitaciones. Por ejemplo, para ir a trabajar le tengo que pedir, a mi marido, que me lleve y me venga a buscar. Vivo en Terrassa y trabajo en el Hospital Cl\u00ednic de Barcelona. Hay muchas escaleras para llegar y el ascensor no siempre funciona. Tengo suerte de que mi marido hace a\u00f1os que est\u00e1 jubilado. Pero no he tenido que adaptar mi trabajo. Soy administrativa en el hospital y trabajo sentada. El trabajo no me ha cambiado y con los compa\u00f1eros y mi jefa estamos muy bien, no tengo ninguna queja. <\/p>\n\n

\u00bfSigues controles peri\u00f3dicos con tu cardi\u00f3logo\/a de referencia?<\/strong><\/p>\n\n

S\u00ed, con la cardi\u00f3loga que me lleva en el hospital. S\u00ed que es cierto que estoy en dos hospitales: uno es el que yo trabajo, el Hospital Cl\u00ednic, que es donde me controlan; pero tambi\u00e9n el hospital de Terrassa decidi\u00f3 que ellos quer\u00edan tambi\u00e9n sus controles porque es mi hospital de referencia. <\/p>\n\n

\u00bfC\u00f3mo es tu d\u00eda a d\u00eda? Has tenido que dejar o aparcar alguno de tus proyectos de vida? <\/strong><\/p>\n\n

Antes sal\u00eda a andar, sal\u00edamos a pasear, hac\u00edamos ocho o diez kil\u00f3metros, pero ahora no los puedo hacer. Si es camino plano, todav\u00eda, pero me tengo que parar. Mi marido ya lo sabe, porque \u00e9l tira adelante y de vez en cuando se gira para ver si me he quedado atr\u00e1s. Esto es lo que m\u00e1s he cambiado: andar, ya no tengo la resistencia que ten\u00eda. Pero el resto todo m\u00e1s o menos igual. <\/p>\n\n

Y el tema de la alimentaci\u00f3n, \u00bfc\u00f3mo lo llevas?<\/strong><\/p>\n\n

Me gusta la cocina y cocino tambi\u00e9n muy sano. S\u00ed que me dijeron \u201calgo menos de sal\u201d, pero, desde siempre, que cocino con muy poquita sal. Es una cosa que ya lo hac\u00eda mi madre y es la costumbre. Yo ya com\u00eda mucha verdura, muchas cosas a la plancha. Un d\u00eda comes arroz, por supuesto, pero comes un poco, tampoco te pones dos platos. No me gustan los fritos. Tomo caf\u00e9 solo sin az\u00facar desde siempre, y est\u00e1 s\u00faper bueno. <\/p>\n\n

Hay muchas cosas que se pueden hacer. Yo siempre digo que se tiene que mirar la parte positiva. S\u00ed que es cierto que tienes momentos en la vida. Yo al principio no lo llevaba tan bien. Ahora lo llevo mejor. Gemma tambi\u00e9n me ha ayudado mucho. <\/p>\n\n

\u00bfC\u00f3mo te ha ayudado la Fundaci\u00f3n CorAvant a adaptar tu vida a las nuevas condiciones de salud?<\/strong><\/p>\n\n

Al principio est\u00e1s mucho de bajada, al menos en mi caso. Todas las cosas que me pasaban, las pon\u00eda dentro del mismo saco. Hasta que me di cuenta de que todo pasa, pero, cuesta. Gemma, la psic\u00f3loga de la Fundaci\u00f3n CorAvant, me dijo: \u201cescucha, est\u00e1 bien que hablemos, pero si t\u00fa no te ayudas, no superaremos nada.\u201d Ahora, con Gemma, no nos vemos tan seguido, pero s\u00e9 que si necesito algo, siempre le puedo enviar un whatsapp. <\/p>\n\n

\u00bfTe gustar\u00eda hablar de algo que no te hayamos preguntado?<\/strong><\/p>\n\n

Agradeceros a todos porque hac\u00e9is muy buen trabajo, nos ayud\u00e1is mucho, o sea que, muchas gracias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Estaba asustada. Un infarto no es cosa ligera. Primero no me lo pod\u00eda creer. No estaba haciendo nada para que esto pasara. Sigo una dieta m\u00e1s o menos equilibrada y ya hac\u00eda a\u00f1os que hab\u00eda dejado de fumar. 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