{"id":182,"date":"2025-11-27T10:36:12","date_gmt":"2025-11-27T10:36:12","guid":{"rendered":"https:\/\/fundaciocoravant.org\/les-cardiopaties\/"},"modified":"2026-01-21T11:55:40","modified_gmt":"2026-01-21T11:55:40","slug":"las-cardiopatias","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fundaciocoravant.org\/es\/las-cardiopatias\/","title":{"rendered":"Las cardiopat\u00edas y las enfermedades cardiovasculares"},"content":{"rendered":"\n<p>Las<strong> cardiopat\u00edas<\/strong> son enfermedades que afectan la estructura o el funcionamiento del coraz\u00f3n. Puede ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cong\u00e9nita, cuando es presente desde el nacimiento, como son las cardiopat\u00edas cong\u00e9nitas.<\/li>\n\n\n\n<li>Adquirida, cuando aparece a lo largo de la vida, como las arritmias, la cardiopat\u00eda coronaria, la miocardiopat\u00eda o la insuficiencia card\u00edaca.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Las <strong>enfermedades cardiovasculares<\/strong> incluyen todas las enfermedades que afectan el coraz\u00f3n (cardiopat\u00edas) y los vasos sangu\u00edneos (arterias, venas y capilares), como por ejemplo el infarto de miocardio, la aterosclerosis, el ictus o la hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed pues, todas las cardiopat\u00edas son enfermedades cardiovasculares, pero no todas las enfermedades cardiovasculares son cardiopat\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>Actualmente, las enfermedades cardiovasculares son la <strong>principal causa de muerte en el mundo<\/strong>, tanto en hombres como en mujeres. En Espa\u00f1a, representan el 29% del total de defunciones y afectan m\u00e1s las mujeres (54%) que los hombres (46%). <\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan datos de la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola del Coraz\u00f3n, casi el 60% de los espa\u00f1oles tiene dos o m\u00e1s <strong>factores de riesgo cardiovascular.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Concretamente, en Catalunya, 2 de cada 10 personas de menos de 45 a\u00f1os y m\u00e1s de la mitad de las personas de entre 45 y 64 a\u00f1os presentan alg\u00fan factor de riesgo cardiovascular.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Los factores de riesgo cardiovascular<\/h2>\n\n\n\n<p>Hay varios factores que aumentan el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. Algunos no se pueden modificar, como: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La edad<\/li>\n\n\n\n<li>El g\u00e9nero<\/li>\n\n\n\n<li>Los antecedentes familiares<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pero hay otros que s\u00ed que se pueden controlar, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El sedentarismo<\/li>\n\n\n\n<li>Una alimentaci\u00f3n poco saludable rica en grasas saturadas y az\u00facares<\/li>\n\n\n\n<li>El tabaquismo<\/li>\n\n\n\n<li>El estr\u00e9s continuado<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Todos estos factores contribuyen al desarrollo de enfermedades metab\u00f3licas como la obesidad, la diabetes, la dislipidemia (alteraci\u00f3n del colesterol y los triglic\u00e9ridos) o la hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La importancia de la prevenci\u00f3n en cardiopat\u00edas<\/h2>\n\n\n\n<p>La manera m\u00e1s eficaz de prevenir las enfermedades cardiovasculares es adoptar un <strong>estilo de vida saludable:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dejar de fumar<\/li>\n\n\n\n<li>Cuidar el bienestar emocional<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer ejercicio f\u00edsico de manera regular<\/li>\n\n\n\n<li>Seguir una alimentaci\u00f3n saludable, basada en la dieta mediterr\u00e1nea<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer revisiones m\u00e9dicas peri\u00f3dicas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Desde la Fundaci\u00f3n CorAvant apoyamos y acompa\u00f1amiento tanto a la persona que tiene el problema en el coraz\u00f3n como su familia, y los ofrecemos herramientas y recursos que las empoderen para superar las dificultades que se pueden encontrar en su d\u00eda a d\u00eda. <\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/fundaciocoravant.org\/es\/apoyo-cardiopatias\/\">Descubre c\u00f3mo te podemos ayudar<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las cardiopat\u00edas son enfermedades que afectan la estructura o el funcionamiento del coraz\u00f3n. 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