Albert Espinosa es escritor, director, actor y guionista de cine, teatro y televisi\u00f3n, y es el autor de esta reflexi\u00f3n, extra\u00edda de su libro \u2018Estaba preparado para todo menos para ti\u2019.<\/p>\n\n
En todas sus producciones \u2013H\u00e9roes<\/em>, Planta 4\u00aa<\/em>, No me pidas que te beso porqu\u00e9 te besar\u00e9<\/em>, Va a ser que nadie se perfecto<\/em>, la serie de televisi\u00f3n Pulseras Rojas<\/em> o los libros: El mundo amarillo<\/em>, Si t\u00fa me dices ven lo dejo todo\u2026 pero dime ven<\/em> o Los secretos que jam\u00e1s te contaron<\/em>\u2013 nos invita a reflexionar sobre la importancia de vivir el presente y de la actitud que adoptamos ante la enfermedad.<\/p>\n\n T\u00f3mate tu tiempo, lee estos cuatro soplos emocionales que hemos seleccionado, \u00a1y reflexiona!<\/p>\n\n Ama tu caos. Ama tu diferencia, tus particularidades, aquello que te hace \u00fanico. <\/strong><\/p>\n\n A menudo, sobre todo en las etapas de la adolescencia y la juventud, es dif\u00edcil aceptar que tienes una cardiopat\u00eda y te comparas con el resto de amigas y amigos que tienen salud. No tiene sentido hacer pensar al adolescente o joven que lo mejor que tiene es su enfermedad, pero s\u00ed en el proceso de aceptaci\u00f3n, de potenciar aquello que les ha aportado o ense\u00f1ado, porque, sin duda, es un aprendizaje que les hace diferentes del resto. No solo por el hecho que tienen una cicatriz, sino tambi\u00e9n por las vivencias que esta les ha dado; y esto puede ser muy positivo. <\/p>\n\n El miedo se va cuando tienes la informaci\u00f3n oportuna. Las dudas no resueltas se convierten en los miedos no aceptados. Si resuelves tus dudas, tus miedos no existir\u00e1n. <\/strong><\/p>\n\n El miedo se convierte en nuestro peor enemigo, nos paraliza y nos hace tener creencias err\u00f3neas. Ante el miedo, habla, pregunta, manifi\u00e9stalo, ponle nombre y apellido. As\u00ed dejar\u00e1 de ser miedo y pasar\u00e1 a ser una sensaci\u00f3n, que es mucho m\u00e1s adaptativa. <\/p>\n\n Y que mejor que resolver todas tus dudas con personas que han vivido las mismas experiencias que t\u00fa o que llevan a\u00f1os trabajando.<\/p>\n\n Los que sufren, aquellos que han tenido que afrontar el miedo y una enorme tristeza, cuando hacen el giro, cuando entienden que no es tan importando lo que pasa, sino como lo afrontas, es entonces cuando se convierten en inteligencias emocionales supremas.<\/strong><\/p>\n\n Cuando conoces el verdadero sufrimiento y lo vives conscientemente, le pierdes el miedo. Dejas de tener miedo a sufrir, porque sabes que lo podr\u00e1s soportar, y esto te da una gran tranquilidad emocional para afrontar la vida, venga lo que venga, sin rechazar nada. <\/p>\n\n Me gusta la palabra \u00absalvaheridas\u00bb. Ya s\u00e9 que no existe, me la invent\u00e9 un d\u00eda porque a veces no necesitas que te salven la vida, pero s\u00ed que te curen la herida. <\/strong><\/p>\n\n Hablamos mucho de curar heridas, de tener cuidado, de c\u00f3mo tratarlas, qu\u00e9 cremas o b\u00e1lsamos tenemos que utilizar, sobre todo cuando al ni\u00f1o o a la ni\u00f1a le dan el alta m\u00e9dica.<\/p>\n\n Detr\u00e1s de una cicatriz, sea la que sea, siempre habr\u00e1 otra cicatriz que no se ve, no se toca, o no se tiene presente. Esta es la cicatriz del alma. No solo la del ni\u00f1o, sino tambi\u00e9n la de la madre, el padre, el hermano, la hermana, la abuela, el abuelo\u2026 <\/p>\n\n Cuidemos las heridas, s\u00ed, pero todas. Reconozcamos que no solo hay una cicatriz en el coraz\u00f3n, sino que tambi\u00e9n est\u00e1 en el alma, y \u00e9sta tiene que ser salvada y curada igual que la otra; y ,quiz\u00e1s, incluso m\u00e1s. <\/p>\n\n Este art\u00edculo forma parte de la Revista 28 de la Asociaci\u00f3n de Cardiopat\u00edas Cong\u00e9nitas (AACIC) y de la Fundaci\u00f3n CorAvant, dedicada a la importancia de vivir el presente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Reflexionamos alrededor de las reflexiones del libro \u2018Estaba preparado para todo menos para ti\u2019 de Albert Espinosa.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1903,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-1904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos"],"acf":[],"yoast_head":"\n